こんにちわ、みーさんです♪
ワタクシ、
体力ガ無クテ困ッテオリマス。
体力ガ無クテ困ッテオリマス。
元々なのか、歳なのか、、。
学生の頃は部活をしていたので
気にはしていませんでしたが
思い返せば、練習がキツすぎて
過呼吸の常連者で
『 お前はとにかく飯を食え！ 』
と怒鳴られていた。笑
思い返せば、練習がキツすぎて
過呼吸の常連者で
『 お前はとにかく飯を食え！ 』
と怒鳴られていた。笑
ここ数年体力のなさが
さらにヒドイ
笑
さらにヒドイ
笑友達と同じだけ行動しても
疲れ方がハンパじゃない。笑
50代の母よりも体力無い説
歩くのもしんどくなるくらいの
疲労感と睡魔に襲われる事もしょっちゅう。
歩いているのに
瞼を開けているのがやっとなレベル
瞼を開けているのがやっとなレベル
なので一日に何個も用事を入れることを躊躇します。
やっぱり運動不足かなぁ。
それとも睡眠の質が悪いかなぁ。
どっちもありえそう。
系列店舗、システム管理部、
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