2ntブログ

一期一会

おすすめ？


日々健康に気を使う年齢になりました。

お通じがあまり良くないTRS

腸内環境が悪いと免疫力が低下して

病気になる確率が高くなると言います。

先日テレビで紹介されいたフルーツのお王様

キウイフルーツ

１日１個以上食べるだけで便通が改善する？

と言っていたのでわたしも食べてみた。

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就寝1時間前にキウイ２個食べて翌日の朝から2回の排便

マジで凄いです、効果絶大。

年間365個キウイを食べれるか？

たぶん無理でしょう。

頑張って食べますが？




TRS



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