一期一会

　　　　　　　　　　　　　　　　　　寒い日が続きますね。



　　　　　　　　　　　　　今、巷では「温活」というのがあるみたいで

「温活」健康を維持するために適正な体温まで基礎体温を上げる活動のことを言います。　現代人は、昔の人に比べると基礎体温が0.5℃～1.0℃ほど低い傾向があるそうです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　温活もいろいろあるみたいです。
　　　　　　　　　　　　　（温泉に入るのは勿論のこと）



　　　　　　　　　　　・よもぎ温活　　・温活カフェ　・ハーブ温活　
　　　　　　　　　　　　　　　・(女性が集えば！）温活女子会　
　











　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　福岡では子宮温活の専門サロンがあるのだとか
　　　　　　　　　　　　　（温活は女性の需要が多いみたいですね）


　　　　　　　　　　　　　　　　　私、個人的には・・・⇓⇓


　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　「蒸ししょうがの入った温活カレー」
　　　　　　　　　　　　　　　　　に興味をそそられます。

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　最近妙に健康志向　(笑)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　将来のことを考えると


　　　　　　　　　「お金はあるけど不健康」
　　　　　　　　　　　　　　よりは
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　の方が絶対良い！
　
　　　　　　　　　　　　　　　（なので今のうちから出来る事を）


　　　　　　　　　　　　　　　　と考える　プーさんでした。


　　　　　　　　　　　　　　　お読み下さりありがとうございます。