台風接近中ですが通り過ぎると急に
寒くなるような気がする今日この頃？
寒くなると注意しなければならない事が2つ
結石内視鏡手術後1年と3ヵ月、再発したくないので…
① シュウ酸を多く含む食品の過剰摂取をしない
② 1日2リットル水を飲むようにと泌尿器の先生との約束？
再発したくないので飲むようにしていますがなかなか難しい
もう1つは温度の急激な変化で血圧が上下に大きく
変動することが原因となり起こる健康被害ヒートショック
① 失神や心筋梗塞、
② 不整脈、脳梗塞を引き起こすとか？
今からの季節注意が必要、体調管理は万全にしたいものです。
TRS
系列店舗、システム管理部、
マネージャー、チェアマンによる
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